日頃からダイエットを意識していても、なかなか実践できるものではないですよね？
でも、同窓会の通知を目にした途端に「痩せなきゃ！」となるのが、多くの女性の習性かも（笑）
とは言うものの、同窓会までに痩せるのは簡単ではないのも事実でしょう。
最近は色々なダイエット方法があり、中には短期間で痩せることを売りにしているアイテムやノウハウがありますが、「苦しい・キツイ・我慢する」のは誰でもイヤなもの。
そこで頼りたいのがサプリメント。
「でも、サプリって効果あるの？」
「サプリじゃ痩せるまで時間かかるでしょ？」
といった声が聞こえてきそうですが、効果はサプリ次第です。
実はサプリには、メーカーが勝手に効能を謳っているものと、科学的データに基づいて消費者庁に届出て受理された機能性表示食品があります。
ここで紹介する「スリムフォー」は、まさにダイエット用の機能性表示食品です。
主たる成分の葛の花由来イソフラボンは、研究の結果、内臓脂肪と皮下脂肪両方の断面積を減らして、ウエストを細くする効果があることが確認されています。
機能性食品は薬ではないため、毎日自分のペースで継続的に飲用できるため、じっくりと内臓脂肪対策を実感できるわけです。
ただし、1週間～10日で結果を出すはハッキリ言って困難かも・・・。
やはり、見た目に効果を実感できるまでには、1ヶ月は飲用したいところです。
でも通常なら、同窓会の通知って1～2ヶ月前には届きますよね？
それならば十分間に合います。
来る同窓会には、堂々と出席してください。
同窓会でドン引き？！女性にありがちな変化のワースト3とは
女性向けサイトのBizLadyが女性500名に実施したアンケート調査結果によると、同窓会で女友だちにドン引きされてしまうワースト3は、
3位：白髪
2位：自分の子供の話しかしない
1位：昔と比べて太っていた
という結果でした。
3位の白髪については、加齢によるものなので致し方ないのですが、同窓会前には白髪を染るのが無難かも。
2位の子供の話については、話題性の乏しさ、延いては日常生活のマンネリさを露呈していることにもなりますので、趣味やファッションの話題などにも触れたいところです。
そして問題の1位は、“やはり”太ったことでした。これも、年齢を重ねるごとに基礎代謝が下がり、ポチャ化しても仕方がない面もありますが、見方によっては、「不規則な生活をしている」とか「だらしない」というイメージで見られてしまうこともあるので、要注意です。
同窓会通知が届いたら、スグにスリムフォー！
